لقد اعتدنا على الاعتقاد بأن المرأة يجب أن تختار ما تريد: ناعمة ومرنة أو قوية ومستقلة مادياً، وبعد أن اختارت دور سيدة أعمال ناجحة، لا ينبغي لها أن تستبدل بدلة سيدة الأعمل بملابس البيت وتخبز كعك لزوجها وأطفالها، نعرض فكرة للتوازن العكسي: فقط التناقضات المتزنة هي التي ستساعد النساء على أن يصبحن أفرادًا كاملين.
 |
| قوة المرأة في ضعفها، خطوات التغير |
قوة المرأة في ضعفها أم في قوتها
أي نوع من النساء أنت: قوية أم ضعيفة؟ يوجد في المجتمع الحديث نقاش لفكرتين يتناقضان مع بعضهما البعض. الأول يقول أن المرأة يجب أن تكون ضعيفة حتى يشعر الرجل بجانبها بالقوة. والثاني يقول أن المرأة يجب أن تشعر بالقوة والاكتفاء الذاتي حتى تصبح شخصًا ناجحًا ونافع للمجتمع.
يتأرجح النساء العاملات بين الفكرتين وهذه التقلبات العاطفية تؤدي للتشتت وفقدان الوعي بالذات، ويتناوبون بين المشاعر الأنثوية: "أريد أن أتعامل كأنثى كاملة ونجاج في العمل" و"لا داعي لإظهار أي ضعف في الحياة"، أيهما أقرب إليك؟ هل تشعر أنك كيان صغير وضعيف وفي عزلة أم مستقل وقوي ومستقل؟ حتى تصاب بدوار البحر من التفكير، أو تتعثر في أحد الطرفين، سأخبرك بسر صيني قديم.الين واليانغ
من الفلسفة الصينية القديمة، وهذا هو سر قوة المرأة. هناك صورة نمطية تقول أن الين واليانغ مؤنثان ومذكران. اعتقدت ذلك أيضًا، حتى بدأت دراسة الفلسفة الصينية القديمة. بتعبير أدق، هذا الجزء من المعرفة بالصين القديمة، الذي نشأ منه علم النفس فيما بعد. لقد فاجأني الانغماس في حكمة عمرها قرون كثيرًا. اتضح أن الين واليانغ متضادان في جدال. تم طرح نفس الفكرة لاحقًا في اليونان القديمة من قبل هيراقليطس، وفي القرن التاسع عشر أيدها الفيلسوف الألماني هيغل. لا للحيرة، سأخبرك بكل شيء بلغة بسيطة ومفهومة.الين واليانغ هما متضادان: الليل والنهار، الموت والحياة، البرد والحرارة، الشتاء والصيف، الشيخوخة والشباب، الكراهية والحب. والقائمة تطول وتطول. لكن هذا ليس الشيء الأكثر روعة.
التضاد وجهان لنفس الشئ
كانت أقوى المشاعر هي فكرة أن التضاد وجهان لأي شئ كامل، فلا حياة بدون موت، ولا حرارة بدون برد. لن تصدق ذلك، لكن لا صحة بدون مرض، ولا حب بدون كراهية، أو على الأقل بدون غضب. يين ويانغ نوعان من الطاقة الحيوية، أي طاقة الحياة التي تحرك كل شيء.الأرجل اليمنى واليسرى تحركنا. الشهيق والزفير يبقياننا على قيد الحياة. إذا كنا نحب فقط، ولكننا نخشى الوقوع في الغضب الموجه إلى من نحب، فهذا ليس حبًا. ولكن العكس هو الصحيح أيضاً: فنحن نكون أكثر غضباً من أولئك الذين ننجذب إليهم، أو من المحتمل أن ننجذب إليهم. ربما ليس من قبيل المصادفة أن "الحب" و "الألم" يترددان كثيرًا في كلامنا.
ببساطة، الأعداء لديهم إمكانات هائلة ليصبحوا أصدقاء. لكن هذا يتطلب حكمة صينية حقيقية! إنه يعتمد على الوعي والقدرة على رؤية جوانب الين واليانغ لأي ظاهرة.
سر الانسجام بين القوة والضعف
الآن أطرح عليك السؤال مرة أخرى، أي نوع من النساء تعتبرين نفسك: قوية أم ضعيفة؟ خمن ما الذي نحصل عليه؟ في أي شخص، تتفاعل قوتان: نشط وهادئ، نشط وسلبي، العطاء والاستلام.المسؤولية والواجب وعندما يكون الشخص شموليا، فإنه يدير بمهارة جميع جوانب حياته والتحكم في ازدواجية قدراته.
إذا كان الشخص يعتبر نفسه أو يريد أن يبدو لطيفا، لكنه يخفي بعناية القدرة على الغضب، فهو يبدو وكأنه شخص غير متزن يقفز على ساق واحدة. الشخص السليم يخطو من قدم إلى أخرى ويتقدم للأمام. يمكنه الآن أن يحب، والآن يكره، والآن يكون بصحة جيدة، والآن مريضًا، ويبدو الآن جميلًا، والآن قبيحًا - ويسمح لنفسه بأن يكون مختلفًا. وفي التعرف على التضاد يكمن سر الانسجام والجاذبية للآخرين.
الذكاء العاطفي في توازن العلاقات
هل لاحظت أن الرجال يحبون السيدات المشاكسات؟ تسأل نفسك ما هو الشيء المغري في هؤلاء النساء الجريئات؟ إنهم يجذبون أو يصدون الأزواج بمهارة. يؤدي هذا إلى بدء حركة الطاقة في الأنظمة النفسية والعاطفية الذكرية، مما يسبب الحب والرغبة في التقرب.لكنهم عادة لا يتزوجون من نساء سيئة السمعة، لأن العاهرات ليست نمطًا سلوكيًا صحيًا ومرفوض في المجتمع.
يبدو الخيار الصحي كما يلي: المرأة إما أن تقترب من الرجل عندما تريد أن تكون قريبة، أو تبتعد عندما تريد أن تكون بمفردها لفترة من الوقت. وإذا التزمت طوال الوق باسلوب واحد، ينتهي الانسجام، وبعده ينتهي حب الرجل ورغبته في المشي بجانب هذه المرأة الجذابة طوال الحياة.
المرأة التي تحاول أن تكون دائمًا مع من تحب، قد تواجه الوحدة عاجلاً أم آجلاً. ففي نهاية المطاف، "دائمًا" و"أبدًا" هما أيضًا يين ويانغ، أي جدليات الحياة المتضادة. والشخص الذي "أبدًا" يريد الاقتراب من الرجل بشكل كامل، يحكم على نفسه بأنه "دائمًا" بدون رجل. أليس من الأفضل اختيار النسبة الوسط الذهبية والتقلب من "معًا" إلى "متباعدين"، ثم التحركمن هنا الى هناك، ثم العودة. بالطبع، نحن لا نتحدث عن الطلاق والانفصال والانفصال الطويل. أنا أتحدث عن الإمكانية البسيطة للحفاظ على الحدود النفسية للفرد، على الأقل في بعض الأحيان أن يكون وحيدًا مع نفسه عندما تنشأ مثل هذه الحاجة.
مبدأ المزج المتناغم للعواطف
إن فكرة أهمية تناوب التضاد لم ينقلها الفلاسفة القدماء فقط. استخدم مؤسس علاج الجشطالت، فريدريك بيرلز، مبدأ الاستقطابات، أي مبدأ المزيج المتناغم من المبادئ المتضادة في الشخصية. من خلال تحديد ودمج السمات الشخصية المتعارضة، أعاد خلق سلامة وتنوع صورة الشخص، وإثراء تجربتها الشخصية وتوسيع فهمها لنفسها وقدراتها.وقد عبر عن فرضية مماثلة عالم النفس "كارل يونغ" مؤسس علم النفس التحليلي. واقترح أن النفس البشرية عبارة عن مجموعة من المواقف متعددة الاتجاهات التي تتعارض وتخلق أرضية للاضطرابات النفسية والعاطفية. لقد حدد أهم الأجزاء الموحدة والمتعارضة مثل الشخصية والظل في الأساس، هو اليانج، ويين الشخصية. بالمناسبة، كان كارل يونغ على دراية جيدة بالفلسفة الصينية القديمة، حتى أنه كتب تعليقات ممتازة على "كتاب التغييرات" الشهير.
كما أن شخصية المرأة تتكون من التناقضات الكثيرة. والسؤال الوحيد هو ما إذا كانت مستعدة لإدراك وحدتها وتفاعلها وقيمتها بين الجانبين (الين واليانغ).
على سبيل المثال، كونك ذكيًة أمر رائع. عدم الخوف من الظهور بمظهر الأحمق هو الأجمل. إذا كنا على استعداد للاعتراف بأننا لا نعرف أي شيء، فلدينا الموارد والحافز للتحسين. وكما قال الحكيم الصيني العظيم لاو تزو، لا يمكنك ملء كوب كامل. وهذا يعني أن الفراغ ليس أقل قيمة من الامتلاء. لا تخف من أن تبدو فارغًا - أليست هذه حكمة أنثوية؟ يين هو فراغ مظلم يجذب محتويات اليانغ. تحل الأرجل اليمنى واليسرى محل بعضها البعض. من خلال قبول جهلك باعتباره جانب الين والظل، فمن الأسهل أن تصبح كاملاً!
"قوة المرأة في ضعفها"و لماذا من المهم أن تكوني مختلفة؟
نعيد نفس السؤال. أي نوع من النساء تعتبرين نفسك: ضعيفة أم قوية؟ أصعب شيء في هو أن تقوم النساء القويات والضعيفات ببناء تحالف مع من اختارهن. أولئك الذين يعتبرون أنفسهم شخصيات قوية هم عرضة للتلاعب بالرجال واتخاذ المركز المهيمن في الزوج. أولئك الذين، بعد نصيحة المجتمع المشكوك فيها "قوة المرأة في ضعفها"، يصرون على أن المرأة يجب أن تكون ضعيفة، فهم تحت للاعتماد العاطفي على شركائهم. إنهم يزعجونهم بالرعاية المزعجة والخانقة ويستفزونهم للبحث عن نسمة من الحرية على الجانب. وفي الوقت نفسه، فإن العلاقة الصحية بين الزوجين هي علاقة بين شركاء متساوين ومختلفين، وليس التقارب المرضي الذي يشبه التوائم الملتصقة.إذن، أي نوع من النساء أنت: قوية أم ضعيفة؟ لا تتسرع في الإجابة.
التصنيف :
علم النفس والعلاقات