كيف تغسلي شعرك حتى ينمو بشكل أفضل

كيف غسل شعرك حتى ينمو شعرك بشكل أفضل؟
في الربيع، نريد جميعًا أن ينعم شعرنا بقوته وجماله. لكن هذا لا يتطلب الكثير. يمكنك البَدْء في إجراء صغير - كفء، الذي سيؤدي بالتأكيد إلى النجاح.

 غسل شعرك حتى ينمو

كيف تغسلي شعرك حتى ينمو شعرك بشكل أفضل

نمو الشعر هو هدف ثابت تقريبًا للعديد من النساء في مختلف المراحل. وهذا فقط لا يذهب من أجل تسريع هذه العملية. ينام البعض بقبعات دافئة يحتفظون تحتها بتركيبات وخلطات نووية مع صبغة الألوان ، والبعض الآخر يفرك رؤوسهم بالفيتامينات أو يجربون الشامبو تلو الآخر الذي يعدهم بنمو الشعر المتسارع.الأمر الذي لا يتحقق في أغلب الأحيان بسبب انسداد بصيلات الشعر، وتراكم الشوائب والتلوث، والتعرض لأشعة الشمس الضارة، و نقص العناية المناسبة له، وعدم اتباع نظام غذائي صحي.

 اسباب تؤثرعلى نمو الشعر

أي من الطرق الشائعة لتسريع النمو بدرجة أو بأخرى تتعلق بفروة الرأس وجذور الشعر. لذلك، لا ينبغي أبدًا التقليل من شأن التنظيف الكامل لفروة الرأس، الذي لا يحمل في الواقع معنى صحيًا فقط، بل يحمل نتائج ايجابية لنمو الشعر.

الشوائب و التلوث

يتعرض شعرنا يوميًا لمجموعة كاملة من العوامل البيئية: الغبار والأوساخ والأمطار. إلى جانب إطلاق الإفرازات الدهنية، حتى لو لم يكن شعرك عرضة للتلوث السريع، تصبح فروة الرأس مكانًا "مثاليًا" لتطور البكتيريا المسببة للأمراض التي ستؤثر بالتأكيد على صحة تجعيد الشعر.
أثبتت العديد من الدراسات التي أجراها أخصائيو الشعر والأمراض الجلدية من جميع أنحاء العالم أن الجلد والشعر يعانون أكثر إذا لم تتم إزالة الشوائب في الوقت المناسب. وعن اختصاصي أمراض الشعر في معهد الجراحة التجميلية والتجميل، يذكر أن البكتيريا تعطل الأداء الطبيعي لفروة الرأس، مما يؤدي إلى إبطاء نمو الشعر على الفور.

" تجنب ارتكاب الأخطاء عند غسل الشعر"

العناية بالشعر لينمو شعرك بشكل أفضل

البعض يقرر حتى الحقن المؤلمة في فروة الرأس، وبعد ذلك، وفقًا لأخصائيي التجميل ، يمكنك نسيان المشاكل الجمالية  لفترة طويلة، لكنها مجرد تكاليف باهظة الثمن، بالطبع كل هذه الأساليب جيدة إلى حد ما وفعالة حقًا. ومع ذلك جميع أنواع المنتجات  والعلاجات على شعرك لن تساعدك، قبل البَدْء في استخدامها بفعالية في روتين جمالك، يجب أن تتعامل مع أهم شيء - ونحن بالطبع نتحدث عن غسل شعرك، فأنتِ بحاجة إلى غسل شعرك بطريقة صحيحة في البداية ليستعيد صحته ومساعدته على النمو ، وإليكِ الطريقة الصحيحة لغسل شعرك.

1.عمل حمام زيت للشعر

إذا كان هدفك هو  تعزيز نموالشعرأو شعر طويل، فتدليك فروة الرأس والشعر بالزيوت أمر مهم، للحصول على أفضل نتيجة، فعند تدليك الشعر بالزيت الدافئ، نتبع الخطوات التالية:

طريقة عمل  زيوت الشعر

• نحضر  وعاء مناسب ، ثم خلط  ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع وزيت  جوز الهند.
• تسخين الخليط إلى درجة حرارة فاترة.
• اضافة  قطرات من الزيوت العطرية مثل (زيت الشاي أو زيت اللافندر) إلى الخليط .
• تقسيم الشعر الى خصلات متباعدة ثم ضعي الزيت الدافئ على جذور الشعر مباشرة.

 تدليك  الشعر بالزيت

• استخدمي أطراف الاصابع لتدليك فروة الرأس فيحركات دائرية مدة 5 دقائق.
• استخدام  منشفة بماء ساخن و غطي رأسك بهذه المنشفة الدافئة.
• هذا يوفر البخار للشغر ويحفز بصيلات ويفتح مسام الجلد في فروة الراس بشكل أسرع.
• اجعلي شعرك ملفوفًا  بالمنشفة مدة  15 دقيقة قبل  غسل الشعر .

إختيار الشامبو والبلسم

ينصح الخبراء باختيار الشامبو والبلسم وفقًا لمشاعرك وطبيعة الشعر جافاً كان أم دهني، بالاعتماد على شرط أن نوع الشامبو والبلسم لا تزيد من سمك غلاف الشعرة ولا تساهم في إنتاج أكثر للإفرازات الدهنية.

2. غسل الشعر بالشامبو

سيكون التدليك الخفيف لفروة الرأس أثناء غسل الشعر بالشامبو مفيدًا أيضًا - بالإضافة إلى الاستحمام على فترات، خطوات غسل الشعر بالشمبو والبلسم.

تخفيف الشامبو

قبل استخدام الشامبو على شعرك، يجب تخيف الشامبو بإضافة بعض الماء إليه، لتفادى التركيز الكميائى للشامبو في منطقة من فروة الرأس والسماح لمكوناته بالتوغل خلال الشعر، ويساعد تخفيفه إلى تجنب تأثير الشامبوالضار ،والاستفادة من غرض التنظيف ، مما يساعد شعرك على النمو بشكل أفضل.

التدليك الخفيف

التدليك لفروة الرأس يحسن من الدورة الدموية ويحفز بصيلات الشعرعلى النمو . أثناء قيامك بغسل شعرك بالشامبو، استخدمى أطراف أصابعك لتدليك فروة رأسك بشكل دائري. لبضع دقائق، ثم اغسليه.

بلسم الشعر: وضع البلسم بحذر

البلسم يجعل الشعر ناعماً و يشكل طبقة واقية على فروة الرأس تمنع تلف الشعر،ولكن، هناك ضرر إذا تم وضع البلسم مباشرة على فروة الرأس، لأن البلسم يحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تضعف بصيلات الشعر، مما يؤدي قلة نمو الشعر، لذلك يتم توزيع  البلسم على منتصف وأطراف شعرك فقط، واتركيه مدة 3 دقائق قبل الغسل.

3. اختيار درجة حرارة الماء

غسل الشعر بالماء بالطريقة الصحيحة، من الضروري أنتكون  درجة حرارة الماء معتدلة، فلا يكون الماء باردًا جدًا أو ساخنًا جدًا، الماء الساخن. مهما كانت درجة حرارته فهو يضر بشعركو يزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، ويسبب الجفاف والضع ،( نذكر دائما انه يتم نزع ريش الطيور بالماء الساخن). والأفضل ماء فاترًا في درجة 40 متوية.

4. تجفيف الشعر بعد الغسل

بعد الانتهاء من غسل الشعر، لا يجب عليك التجفيف بالمنشفة بعد الاستحمام مباشرة، لا نستخدم المنشفة  ونلف الشعر بقوة، لأن الاحتكاك الناتج من المنشفة يضرجذور الشعر ويجعل الشعر عرضة للتلف والتساقط . بدلًا من ذلك، استخدمي منشفة ناعمة واتركيه ليجف في الهواء.

5. منتجات تصفيف الشعر

يجب أن نكون حريصًين خصوصاً الذين يستخدمون منتجات تصفيف الشعر باستمرار. إنها تسبب ضرراً  في الجلد والشعر، و تؤثرسلباً على صحة وشكل تموج  الشعر.

"بسبب التغيرات في درجات الحرارة ، يزداد تدفق الدم في الطبقات العليا من البشرة ، مما ينسق جميع عمليات نمو وتجديد فروة الرأس. هذا فعال بشكل خاص للشعر الرقيق الذي يحتاج إلى قوة إضافية للجلد ، ".

وما هي الطرق غير العادية لنمو الشعر التي جربتها؟